ライブレッスン配信情報

 

月2回のボディメイク習慣!ライブレッスン!

ヨガ・筋トレ・マッサージを組み合わせたJ's Beautyオリジナルレッスンを
Liveレッスンでお届けします(約60分)レッスンは毎回LIVE配信しますので、
遠方の方や忙しくて会場に来れない方も参加可能です。

Liveレッスン当日に参加できなくても全てのレッスンはアーカイブされるのでいつでもどこでも視聴可能です。
トレーニングは1人では継続が難しいですが、Liveレッスンを通じて、
皆様とレッスンをすることで、モチベーションの維持にもつながります。

【Live Lesson】毎月2回の1時間ボディメイク!ライブレッスン

1月3日(日)9:30~

 

2021年の年明け、1/3新春ヨガトレLIVEレッスンを開催します^^🎍
久しぶりの朝のLIVEレッスン♪

新年の健康やご多幸、運気アップを願い、年末年始の運動不足を解消しませんか?
寒さや年末年始の運動不足で縮こまっている身体を隅々まで伸ばし、
内側から温め、ゆっくり深い呼吸をしながら自分自身と対話しませんか?✨💕🧘‍♀

ヨガ&トレーニングで
身体を鍛えながら、プラスのエネルギーをたっぷり巡らせて良い年のスタートしましょう✨💫💫

 

 

\まずはお試し!ご入会後7日間無料!/

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